Oldalunk cookie-kat használ, hogy kellemesebb felhasználói élményben lehessen részed, amikor nálunk jársz. Az "Rendben" gombra kattintva hozzájárulsz az elfogadásukhoz. További tudnivalók az Adatvédelmi nyilatkozatban olvashatók.

Mint minden weboldal, a webshark.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen részed, amikor az oldalunkon jársz. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulásodat adod, hogy elfogadod őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban találsz. - Olvass tovább a következő címen: https://webshark.hu/hirek/kotelezo-cookie-hasznalat-tajekoztatas/
Mint minden weboldal, a webshark.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen részed, amikor az oldalunkon jársz. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulásodat adod, hogy elfogadod őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban találsz. - Olvass tovább a következő címen: https://webshark.hu/hirek/kotelezo-cookie-hasznalat-tajekoztatas/
Mint minden weboldal, a webshark.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen részed, amikor az oldalunkon jársz. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulásodat adod, hogy elfogadod őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban találsz. - Olvass tovább a következő címen: https://webshark.hu/hirek/kotelezo-cookie-hasznalat-tajekoztatas/Mint minden weboldal, a webshark.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen részed, amikor az oldalunkon jársz. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulásodat adod, hogy elfogadod őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban találsz. - Olvass tovább a következő címen: https://webshark.hu/hirek/kotelezo-cookie-hasznalat-tajekoztatas/
Mint minden weboldal, a webshark.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen részed, amikor az oldalunkon jársz. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulásodat adod, hogy elfogadod őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban találsz. - Olvass tovább a következő címen: https://webshark.hu/hirek/kotelezo-cookie-hasznalat-tajekoztatas/
Mint minden weboldal, a webshark.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen részed, amikor az oldalunkon jársz. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulásodat adod, hogy elfogadod őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban találsz. - Olvass tovább a következő címen: https://webshark.hu/hirek/kotelezo-cookie-hasznalat-tajekoztatas/

Így előzheti meg az influenzát

Így előzheti meg az influenzát

A gyógyszeripar szeretnék elhitetni velünk, hogy az influenza megelőzésének egyetlen módja, ha mindenki beoltatja magát influenza elleni védőoltással. Ez aligha állhatna távolabb az igazságtól. Az influenza vakcinák nemcsak hogy hatástalanok, de veszélyesek is.

Van néhány kiváló természetes mód arra, hogy növelje az immunrendszere ellenálló képességét, és egészséges maradjon - bármiféle oltás nélkül.

A legfontosabb intézkedés az influenza megelőzésére, hogy rendszeresen fogyasszon D3-vitamint. A szükséges adagolási mennyiség: felnőtteknek naponta 5000 NE, gyerekeknek 2000 NE és csecsemőknek 1000 NE. Az év hidegebb hónapjaiban végig fogyassza. A D-vitamin elengedhetetlen az immunrendszer egészséges működéséhez. A K2-vitamin szintén fokozza az immunrendszer működését (40+ mcg naponta).

Ezen kívül néhány egyéb kiegészítő, melyek aktiválják az immunrendszert, és fokozzák működését:

Tejsavó fehérje por vagy kolosztrum kiegészítő - mindegyik fontos az immunrendszer tökéletes működéséhez. Ezek a tápanyagok lendületet adnak a mindennapi megpróbáltatásokhoz.
A kolosztrum a szülést követő néhány napban termelődő előtej. Ezt követően képződik a már teljesen folyékony állagú és fehér színű anyatej. Minden édesanya tisztában van azzal, hogy mennyire fontos az anyatej gyermeke számára. Csecsemőknek és kisgyermekeknek adhatja por vagy ízesített rágótabletta formájában is. Természetesen legjobb és legtermészetesebb formájában lenne tökéletes a fogyasztása - tehát anyatejből - viszont ez sokaknak nem adatik meg.

A Probiotikumok, különösen a lactobacillus és bifidobaktérium törzsek, biztosítják az egészséges emésztést, illetve a bélrendszer egészségét. Mivel az immunsejtek 80 százaléka a vékonybélben található, az egészséges emésztőtraktus elengedhetetlen a megfelelő immunitáshoz. A bélbaktériumok nagyon jótékony hatásúak, gátolják a kórokozók elszaporodását, és erős immunválaszokra ösztönzik a szervezetet a vírusokkal és baktériumokkal szemben.

Mindenkinek, aki ki van téve a vírusoknak, ajánlott lenne Astragalust fogyasztania, hiszen segítségével szervezetünk nagyobb ellenállást biztosít a fertőzésekkel szemben. Az Astragalus egy fantasztikus gyógynövény, ami az immunsejtek termelésének serkentésén keresztül fejti ki hatását.

A tél folyamán biztosítson magának elegendő időt alvásra. Az alvásmegvonás az immunrendszer károsodott működését eredményezheti. A fentieken kívül fogyasszon tápláló, meleg ételeket, mint pl. különféle levesek, illetve sok zöldséget és gyümölcsöt, amelyekben sok antioxidáns van.

Végül fontos megjegyezni, hogy az influenza elleni oltás károsak az egészségre. Ezek influenzás tüneteket okozhatnak, és egyéb káros hatásokat, beleértve az izombénulás tünetegyüttesét. Az influenza vakcinák többszöri vizsgálata során bebizonyították, hogy hatástalan, különösen a kisgyermekek és az idősek számára, a lakosságból leginkább ők fogékonyak az influenza szövődményeire.

Forrás: naturalnews.com

2013.január 15.

Tartalomhoz tartozó címkék: Blog